本纪录片主要围绕中国人对美食和生活的美好追求，用具体人物故事串联起中国各地美食生态。节目用轻松快捷的叙事节奏和精巧细腻的画面，向观众尤其是海外观众，展示中国的日常饮食流变、中国人在饮食中积累的丰富经验、千差万别的饮食习惯和独特的味觉审美，以及上升到生存智慧层面的东方生活价值观。本纪录片主要围绕中国人对美食和生活的美好追求，用具体人物故事串联起中国各地美食生态。节目用轻松快捷的叙事节奏和精巧细腻的画面，向观众尤其是海外观众，展示中国的日常饮食流变、中国人在饮食中积累的丰富经验、千差万别的饮食习惯和独特的味觉审美，以及上升到生存智慧层面的东方生活价值观。

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